伊織智佳子

1日 1週間 1ヶ月 1年

　　
　このところ、1週間がアッと言う間に過ぎていきます。
　そうかと思えば『長いな～』と思う1日もあり･･･。
　『時の流れる速さは本当に一定なのかしら？？』なんて、
　非科学的なことを考えて、時間を無駄にしているワタシです。（笑）

　愛犬「みみ」が天に召されて、今日で1年。
　http://jozufm.weblogs.jp/iori/2008/09/post-d386.html
　もう1年。まだ1年。なんだか、どちらもしっくりきません。
　










　みみは、どんな気分なんだろう？？

胡麻POWER！

Kさんから頂いた『いりごま』。味良し、香り良し！驚きの美味しさ☆
ご飯、千切りキャベツ、焼きそば…何にでも振りかけて、ほぼ毎日食べています。

栄養豊富。健康食として知られる胡麻。脳細胞の疲労回復効果もあるとか…。
そういえば、昨日は脳にかなりの負担をかけてしまったハズ。
今週末は更に多めに。ひと粒ひと粒、ありがたく噛みしめます♪

3年前のワタシ 3年後の小谷

　　
　『 もう3年も前か～！』って感じです。
　http://jozufm.weblogs.jp/iori/2006/10/post_cea5.html
　↑　小谷村の “巨木探訪ツアー” 。

　←2006年10月。
　その頃のワタシは、前髪パッツン系。
　･･･だったようです。自分でも忘れてる！

　でも、秋の小谷村の風景は
　今も鮮明に覚えています。
　赤や黄色に染まった
　樹齢300年以上の巨木は圧巻でした。
　この写真、2007年の年賀状に
　使っちゃったぐらいです。（笑）

　今年は、その風景に再会出来そう♪
　来月、秋の小谷村を楽しむイベントの
　開催が決定しました！！


　
　街道の歴史を体感する、小谷村『塩の道ウォーク』！
　10月24日（土）と25日（日）に開催です。
　https://www.fmnagano.co.jp/whatfmn/otari/

　私は、24日の “地蔵峠越えコース” に参加させて頂きます。
　定員になり次第、締め切りとなりますので申し込みはお早めに！
　一緒に良い汗かいて、素敵な想い出を作りましょう♪

見頃と食べ頃

　時は流れて季節は進み、すっかり秋。
　http://jozufm.weblogs.jp/iori/2009/08/post-8375.html
　↑　3週間前、薄いオレンジ色だったナナカマドは･･･。

　こんなに色濃くなりました！
　↓↓↓
　なんだかおいしそうな気がしますが、
　渋くて食べられたもんじゃないそうです。
　それが判っているということは、
　食べてみた人、いるんですね！（笑）

　鳥たちも、そのことを知っているようで、
　彼らがナナカマドの実を啄ばむのは
　もっと真っ赤に熟してからだとか･･･。
　冬が近付き、実がシワシワになって、
　人が目を向けなくなった頃、
　ようやく鳥たちの食べ頃になるようです。

　人間の見頃と、鳥たちの食べ頃が
　うまい具合にズレているナナカマド。
　その色が季節の変化を教えてくれます。

カルシウム大量摂取！！

　←　×2皿。
　ざっと300匹は平らげたでしょうか？！
　昨夜、ワカザギを空揚げにしました。
　『すごいボリューム！』と思いきや、
　かっぱえびせんより小さいんです。
　
　煮干サイズのワカサギﾞ君、
　1パック＝276円也。
　充分お買い得なのに、夕方行ったら
　これが半額でした！ラッキー☆
　ありがたく美味しく頂きました♪　


　
　秋。美味しいものいっぱいの、嬉しい季節到来！！
　
　
　旬の食材には、その時必要な栄養が
　ギュ～ッと詰まっているので、
　甘い誘惑も、しょっぱい誘惑も
　積極的に負けちゃいます。

　松本・山辺産の「栗」は
　20個位で150円。安い！
　皮が弾けたり、黒くなっていたり、
　多少不恰好ではありますが、
　お味には関係ナシ！
　甘くて美味しかったです♪



　http://jozufm.weblogs.jp/iori/2009/09/post-db96.html
　↑　先日の信州新町に続いて、ご当地納豆を発見！
　
　↓↓↓　「つぶほまれ」使用。松本の大豆で作った納豆です。
　今回も大粒で、
　食べ応えあり！
　迫り来る新米の
　季節に向けて、
　納豆チェックも
　抜かりない
　ワタシです。

秋・・・色々♪

　
　週末のコト。PCから改めてご報告です。

　12日（土）。http://jozufm.weblogs.jp/iori/2009/09/post-5118.html
　残念ながら、上高地はず～っと雨でした。

　午後は風も強まって、体感温度は更に低下。
　でも、せっかくなので30分ほど梓川沿いを散策してきました。
　
　白樺の木も
　少しずつ色付き、
　秋の気配です。

　しかし、寒い！
　吐く息が白い！
　この秋初でした。

　広いだけでなく、
　この高低差が、
　長野県の自然を
　豊かにすると、
　改めて実感！



　・・・あ。　旨いものチェックも怠っておりません！！

　ホテル白樺荘（河童橋の近く）の
　『上高地コロッケ』・・・300円也！
　ボリューム満点です。

　・・・あ。本題は、もちろん
　『上高地ガイドシンポジウム』！
　国立公園の研究をしている
　トム・ジョーンズさんのお話は、
　木曜日の『Oasis79.7』で放送します。
　ぜひ、聴いてくださ～い☆



　そして昨日。13日（日）。
　特別番組 『 The U・F・O 』の放送中は、スタジオで “お留守番” なので、
　『 ワタシは昼から呼んじゃうよ～！！』ってな意気込みで（ウソ）
　茅野市の車山高原に行って来ました。

　http://jozufm.weblogs.jp/iori/2009/09/post-4afa.html　
　↑　感動的に青い空。　秋の風に揺れるススキ＆カメムシ・・・。

　白樺湖もキレイに見えました♪
　向こうに見えているのは “蓼科山” だそうです。
　今日、諏訪人の田中氏に教えてもらいました！　↓↓↓

　風は冷たいケド、
　日差しは強い。
　涼しいケド暑い！
　そんな秋の日。


　車山高原から
　ﾋﾞｰﾅｽﾗｲﾝを通って
　松本に戻る途中、
　車はもちろん、
　ﾊﾞｲｸや自転車で、
　くねくね道を楽しむ
　大勢の人達と
　すれ違いました。



　そして空を見上げると・・・気持ち良さそうに飛ぶ鳥達と、グライダー！
　離着陸の時は、皆の注目の的でした。おもしろそ～！！！

　黄金色に輝く稲穂と、マツムシソウの紫に秋を感じ、
　遠くに見える富士山に、日本人のDNAが騒いだ休日。
　秋の楽しみ方は、その彩りのように色々ありますね！





















　※追記：祝☆イチロー選手、9年連続200安打達成！！！
　　　　　 今夜は、勝手にお祝いしま～す☆

天高く…

ススキの穂に…カメムシ。
(*^ー^)

秋の風吹く車山高原にて。

雨の上高地

河童橋の向こうに見えるはずの穂高連峰は霧の中です。
10時半過ぎの気温は10℃チョット…。寒いっ！

午後から『上高地ガイドシンポジウム』に参加します。
少しでも晴れ間が見えると良いなぁ…！

天然色！

　大量のミョウガを頂いたので 『甘酢漬け』 を作ってみました。

　酢、砂糖、塩少々。調味料は、それだけ。
　なのに一晩たったら・・・すごく綺麗なピンク色に！
　赤色3号とか入ってません☆100%天然色です。

　カレーの付け合せにピッタリだと想い、
　部員のアラタ氏にチョットお裾分けしました。

　ご飯に混ぜて、綺麗なお寿司でも作ろうかな～♪

小さな秋、見～つけた！

　昨日のコト。
　四柱神社で小さな秋を発見♪
　境内の木々は、もう色付き始めていました。

　人間より敏感に気候の変化に対応する植物たち。
　一歩先行く彼らに教わることは多いです。

　今年は夏が涼しかったせいか、
　小海町では早くもキノコの収穫が始まったとか。
　夏の消化不良・不完全燃焼を、秋に取り返す！
　・・・ってワケにはいきませんが、春夏秋冬、
　それぞれの季節をシッカリ感じたいと思います。
　アンテナの感度、高めておかなくちゃ！





　お買い物帰りに寄り道したら、H氏と遭遇。
　赤いTシャツと同じくらい赤い顔。
　久しぶりの連休でご機嫌でした。

　いつも良いタイミングでお会いするH氏。
　昨日は、ボソッと『オレ、あさって誕生日・・・』
　とか言うので、急遽、乾杯と相成りました！
　
　『 この歳で、もういいよ～ 』なんて言ってましたが
　誰にでもあるケド自分にしかない、大事な日。
　嬉しい乾杯のキッカケにしなくちゃ☆
　ちなみに昨日はMちゃんの誕生日だったので、
　本人不在ですが、勝手に祝っておきました。（笑）


　↑　あれ？この感じ、前にも見たような・・・。
　http://jozufm.weblogs.jp/iori/2008/12/post-154d.html

　ちょうど、ロブと美和ちゃんから小包が届いたばかり。
　オランダのビスケットを齧りながら、二人に会いたくなりました。
　メールしてみよ～っと！



＜オマケ＞
　昨日の晩ご飯。

　夏の名残りのカッペリーニ。
　キノコを使って秋色に・・・。
　でも、セロリとミョウガも
　入れちゃいました。
　
　まだまだ冷製パスタもアリ。
　夏と秋、やっぱり同居中。

　胃がビックリするかしら・・・？？