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渋谷にて。

昨日のランチはそば粉のガレット！

４人で３枚、違う中身のものをセレクトしました。

シェアして味わうと、テーブルの上もにぎやかだし何より楽しい！

ちなみに写真はホタテと長ねぎのクリームソースです☆

・・・それにしても渋谷まで行って「そば」とは！信州人だわ～。

今日のランチも！

今日もまたまた「う米や」のおにぎりです。

今日は個性派で攻めてみました（笑）。

どれを食べても美味なり～。

でもやっぱり・・・食欲の秋♪♪

今日のランチは「う米やプロジェクト」のおにぎりです！

松本の飲食店２３店舗がそれぞれオリジナルのおにぎりを作って、

今日明日の２日間限定で販売しているのです。

１２時過ぎに行ってみたらもう今日の分は完売のお店もちらほら・・・すごい人気！

私のチョイスは、和洋中バランスよく３個（多いですか？）！

おにぎり＝和のイメージがありますけど、各お店工夫を凝らした独自のおにぎりは

多種多様で、見ているだけでも楽しめます。

でも食べるともっと楽しめます！！明日も販売がありますので、気になる方は早めにチェック！

読書の秋♪お風呂の秋♪

おととい、昨日と湯船につかりつつ、１時間弱の読書タイムを満喫しました。

入浴剤の優しい色と香り、そしてほわほわの蒸気に包まれつつ。

（ちょっと蒸されつつ？）

いつもはのぼせてきちゃうので、１冊読みきることができないことが多いんですが、

少し寒くなってきたからでしょうか、冷えた体を温めながら、

脳もココロもほっこりさせるのには１冊分くらいがちょうどいいのです☆

昨日読んだのがまたいい本で！同い年の女性が書いたエッセイということもあり、

気持ちにしっくりきて、普段の生活を見直すことができました。

「ブック・ブック・レビュー」で近々ご紹介しますね。

読書＆お風呂の秋、おすすめです☆☆

初・人間ドック♪

ついに行ってきましたよ～、人間ドック初体験です！！！

普通の健康診断と何が違うのかというと･･･

①その日のうちにある程度の結果がわかってお医者さんから説明が受けられる！

②内臓の超音波検査や眼底検査など健康診断には無い検査がある！

③検査のあと、ランチがついている♪♪♪

・・・というわけで、もちろん③を楽しみに行ってきました！

（検査の部分はいろいろと微妙なので？？中略☆）

最後のお医者さんからの説明は、レントゲンがいっぱい貼られた個室に呼ばれて、

何だかドラマのような展開にドキドキ・・・でしたがめでたく異常なし！！！！

これで心置きなく楽しめます、ランチが。

そのランチがっ、なかなか豪華なのですよこれが。

まるで食べきれないほど出てくる旅館の朝ごはんのよう。

人間ドックのランチ＝病院食？を想像していた私でしたが、

栗やきのこやさんまや蟹や・・・彩り豊かでバランスも考えられたランチに感動でした。

これが食べられるなら来年も行きたいなあ、人間ドック☆☆

火のアートフェスティバル２００６

毎年お邪魔している東御市の「火のアートフェスティバル２００６」、

今年も行ってまいりました。

野外ステージ「火と水の宴」では、地元のアーティストに加えて、

アルパ奏者の川窪裕子さん（写真左）と、〔ｍａ〕のお二人が登場！

紅葉した木々と青空の下、ちょっと風が冷たい中ではあったんですが、

心がほっこりするような素敵なステージを披露してくださいました。野外で音楽、いいですよね～。

そして、私にとっては会場が地元・東信地域ということもあって、

いつも意外な人が会いに来てくれるのがこのイベントに参加する楽しみに１つになってます☆

今回は小中学校時代の同級生Ｍちゃんと、高校時代に部活が一緒だった

Ｋちゃんに会うことができ、疎遠になってる他の友達の話も聞かせてもらいました。

みんな仕事や子育てに奮闘している様子・・・。んー、会っていろいろ話したい人もいっぱいです。

そんなこんなで、毎年地元のあったかさを感じられるようなイベントなんですよ♪

ちなみにイベントはあした１５日も開催。私は明日は参加できないので残念ですが、

姉妹都市の新潟県・名立からおいしいカニ汁もやってきますよ。乞うご期待☆☆

効く？

日曜日に雨の上高地に行ってきました。

紅葉も始まり、３連休の中日ということもあってたくさんのお客さんで

にぎわっていました！しかし・・・雨ということもあり激寒だったのです！！

案の定それから２日ほど微熱＆腰痛が続いてしまいました。（←意外にデリケート？）

そんな私を見かねて伊織さんが勧めてくれたのが「高価な栄養ドリンク」。

お値段が張るものは効果も高いとのことだったんですが、３０００円台のものはさすがに手が出ず、

思い切って１本１０００円くらいのを清水の舞台から飛び降りる気持ちで買って飲んでみました。

・・・・・・・・・・・これが「効く味」というものなのかあああああああああ・・・・・。

もともと味を楽しむ目的のものではないんでしょうが、思っていたよりちょっくら強烈でした。

でも、おかげさまで確かに熱は下がり、効果覿面でびっくりです！

これからもいざって時はお世話になるかも。・・・いざって時があまり来ないことを祈りつつ（笑）。

そば祭り～☆☆

きのうに引き続き食べ物ネタですが（いいじゃないの、秋ですから！）、

第３回信州松本そば祭りに初めて行ってまいりました。

県内外の全部で１６のそば店のブースでは、その場で打ったおそばを

いただくこともできるんですが、そのそば打ちの様子には言葉を失います！

”そばって芸術品だぁ～”って感心するばかり。見ても食べてもおいしいです。

会場にはおそば以外にもおいしいものがいっぱいで、秋の恵みをおなかいっぱい楽しめますよ。

明日・明後日も開催しているので、あなたもぜひご堪能ください。何軒まわれるかチャレンジしてみては？？

これは・・・ナニ革命！？

テレビ番組で、グルメリポーターとして活躍中の彦摩呂さんが、

”これがあれば何杯でもごはんが食べられる”として挙げていたのが

「卵の黄身のしょうゆ漬け」。生の黄身だけを５時間ほどおしょうゆに

漬けただけという手軽さに惹かれ（←そこかい！）、試してみました！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・んー！

卵かけごはんとは一味もふた味も違う味わいです！これ１つでどんぶりでごはんが食べられるかも。

彦摩呂さんはこれにどんなキャッチフレーズをつけたんだろう？？？ぜひお試しあれっ☆

燻製になってきました～

街を埋め尽くすこの煙！！でも火事じゃありませんのでご安心を。

昨日見に行ってきた「浅間温泉松明まつり」の様子です。

何人もの大人が抱えないと運べないほどの大きな麦藁の束に火をつけて、

それがおよそ７０基も温泉街を練り歩き、坂の上にある神社に奉納します。

松明はかなり迫力があります！

というわけで、温泉街中が燻製になっちゃうんじゃないかと思うくらいでした～。

このお祭りでは、松明のすすをつけてもらうとご利益があるそうで、参加者は顔中真っ黒は当たり前、

上半身全部真っ黒に染まって、すすを他の人にもつけようと追い掛け回す人もいっぱい・・・

かなりエキサイティングなお祭りでした！（さすがにすすは塗られませんでしたが。）

でも帰って見るとわらの燃えカスが顔にいっぱい。体中が煙のにおいに包まれてて、

スモークサーモンにでもなった気分でしたねー（笑）。

あ、帰りに温泉に入ってきれいにしてくればよかったんじゃん！

・・・・ってあなたも気付きました？私も今頃気付きました。